《活學:終生受用的人生高效能解密》| 閱讀心得學習筆記

Posted by kdchang on 2020-06-08


《活學:終生受用的人生高效能解密》
作者: 金惟純
出版社:商業周刊

「管好你的念頭,就是管好你的人生。面對真實的自己,接受自己的處境。對世界、他人、自己少一些批判,才能換來內在的平靜與快樂。」

前言

《活學:終生受用的人生高效能解密》由商業周刊創辦人金惟純撰寫,彙集他從人生巔峰退隱後的深刻體悟。從事業成功者到生命探尋者,他捨棄過去的成就與習慣,重新學習如何活得更自在、圓滿。本書以「活學」為核心,強調透過自省、修心與行動,逐步提升生命的品質,並幫助讀者找到真正的快樂與價值。

重點摘要

1. 人生最重要的事

  • 念頭決定人生:人一生最常重複的不是呼吸,而是念頭,管理好念頭才能真正改變人生。
  • 面對真實的自己:「看不見」自己是人生困境的根源,接受全部的自己,才能真正活得輕鬆。
  • 「不得不」的半吊子人生:如果無法接受自己的處境,又無法處理或放下,人生就會充滿掙扎與痛苦。

2. 最高效能的人生

  • 學習「願意」:提升自我效能的關鍵,是從「不願意」轉變為「願意」,並從小事開始改變。
  • 順境與逆境皆是修煉:人生的每個處境都是「事上練心」,重要的是如何面對而非逃避。
  • 「放下評判心」:對世界、他人、自己少一些批判,才能換來內在的平靜與快樂。

3. 與人相處的智慧

  • 領導的真諦:真正的領導者要懂得「事上練心」,不斷在實踐中成長,而非僅靠權力驅動他人。
  • 組織與人生的共通法則:「創新」是結果而非起點,唯有紮實的文化與價值觀,才能真正影響世界。
  • 學習「不計較」:在人際關係中,計較只會製造摩擦,學會放下,反而能得到更多。

結論

《活學:終生受用的人生高效能解密》不僅是一本人生哲學書,更是一本行動指南,幫助我們從「知道」到「做到」。金惟純以自身經歷,證明了透過修煉心性、改變習慣與實踐正確思維,可以擁有更自在且充滿意義的人生。這不僅是一本「學習如何活」的書,更是一場自我探索與成長的旅程。


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